Aulas de YOGA

Atenção, nova opção gratuita de atividade física para a população:
Aulas de YOGA - Integração Corpo e Mente

Os benefícios da prática de Yoga são alívio de estresse, flexibilidade e concentração, alinhamento postural, fortalecimento de músculos, melhora do reflexo e coordenação motora, hiperfoco e disposição / vigor para o corpo e a mente.

Atividade destinada a adultos e adolescentes.
Início terça feira 18/06!

Diretoria Municipal de Esportes e Prefeitura Municipal de Itatinga trazendo qualidade de vida.